«108 КРУГОВ ПРИВЕТСВИЯ СОЛНЦУ» с Павлом Шишкиным
А сегодня Павел своим опытом поделится с вами:
«…108 кругов сурья намаскар — практика с формулированием намерения.
Я практикую ее давно и в разных вариантах: можно сделать очень быстро, минут за 45, можно очень медленно, вдумчиво — часа за два с половиной, задерживаясь в собаке головой вниз на 5 дыханий.
Я практиковал в разных местах, от Своей Йоги и дома, до практики на Ганге в прошлом году и фестивале Дикая Мята.
Все участники говорят плюс-минус одно и то же:
1. С намерением практиковать гораздо легче.
2. Плюс минус практика распределяется так: 30 кругов — ум говорит: «я больше не могу». 60 кругов — а, нет могу. 80 — да вообще нормально. 108 — могу еще!
3. Очень интересное состояние после практики, приходите проверьте, или повторите…"
О практике:
В йоге мы часто сталкиваемся с числом 108: например, 108 кругов Сурья Намаскар, 108 бусин в четках или направление Йога108.
Но что делает его особенным?
✨Древние индусские математики, превосходно овладевшие этой наукой, утверждали, что 108 — цифра цельности существования.
✨В Ведах 108 — число совершенства и успеха.
✨В санскритском алфавите 54 буквы, каждая выражена в мужском и женском качестве, при умножении на 2 дает результат 108.
✨Сердечная чакра состоит из 108 энергетических каналов.
✨Тело человека состоит из 108 болевых точек.
✨Утверждают, что всего у человека есть 108 чувств: 36 из них связаны с прошлым, 36 — с настоящим, и оставшиеся 36 — с будущим.
✨Человеку присущи 108 страстей, которые мешают достичь ему Просветления.
✨В Хатхе существует 108 лечебных асан.
✨Также считается, что, совершив 108 повторений в каком-либо деле, человек достигает в нем совершенства.
✨ В восточных четках, называемых мала, количество бусин составляет 108. При этом есть 109-я бусина, которая находится вне основного круга и символизирует собой выход за пределы разума.
✨ В большинстве практик тантры и мантры рекомендуют повторять 108 раз.
✨1 — означает Бог, 0 — Пустота, 8 — Бесконечность.
✨Диаметр Солнца в 108 раз больше диаметра Земли (о чем еще в глубокой древности говорили ведические математики).
✨Собрание священных тибетских текстов (Конгьюор) состоит из 108 томов.
✨108 воплощает некую тайну природы и с древности носит мистический характер. Можно утверждать, что эта цифра считается символом ведической культуры.
Помните о силе 108, если хотите, чтобы вам сопутствовал успех и древняя мудрость во всех начинаниях.
А сегодня Павел своим опытом поделится с вами:
«…108 кругов сурья намаскар — практика с формулированием намерения.
Я практикую ее давно и в разных вариантах: можно сделать очень быстро, минут за 45, можно очень медленно, вдумчиво — часа за два с половиной, задерживаясь в собаке головой вниз на 5 дыханий.
Я практиковал в разных местах, от Своей Йоги и дома, до практики на Ганге в прошлом году и фестивале Дикая Мята.
Все участники говорят плюс-минус одно и то же:
1. С намерением практиковать гораздо легче.
2. Плюс минус практика распределяется так: 30 кругов — ум говорит: «я больше не могу». 60 кругов — а, нет могу. 80 — да вообще нормально. 108 — могу еще!
3. Очень интересное состояние после практики, приходите проверьте, или повторите…"
О практике:
В йоге мы часто сталкиваемся с числом 108: например, 108 кругов Сурья Намаскар, 108 бусин в четках или направление Йога108.
Но что делает его особенным?
✨Древние индусские математики, превосходно овладевшие этой наукой, утверждали, что 108 — цифра цельности существования.
✨В Ведах 108 — число совершенства и успеха.
✨В санскритском алфавите 54 буквы, каждая выражена в мужском и женском качестве, при умножении на 2 дает результат 108.
✨Сердечная чакра состоит из 108 энергетических каналов.
✨Тело человека состоит из 108 болевых точек.
✨Утверждают, что всего у человека есть 108 чувств: 36 из них связаны с прошлым, 36 — с настоящим, и оставшиеся 36 — с будущим.
✨Человеку присущи 108 страстей, которые мешают достичь ему Просветления.
✨В Хатхе существует 108 лечебных асан.
✨Также считается, что, совершив 108 повторений в каком-либо деле, человек достигает в нем совершенства.
✨ В восточных четках, называемых мала, количество бусин составляет 108. При этом есть 109-я бусина, которая находится вне основного круга и символизирует собой выход за пределы разума.
✨ В большинстве практик тантры и мантры рекомендуют повторять 108 раз.
✨1 — означает Бог, 0 — Пустота, 8 — Бесконечность.
✨Диаметр Солнца в 108 раз больше диаметра Земли (о чем еще в глубокой древности говорили ведические математики).
✨Собрание священных тибетских текстов (Конгьюор) состоит из 108 томов.
✨108 воплощает некую тайну природы и с древности носит мистический характер. Можно утверждать, что эта цифра считается символом ведической культуры.
Помните о силе 108, если хотите, чтобы вам сопутствовал успех и древняя мудрость во всех начинаниях.