А#nbsp;сегодня Павел своим опытом поделится с#nbsp;вами: «…108 кругов сурья намаскар#nbsp;— практика с#nbsp;формулированием намерения. Я#nbsp;практикую ее#nbsp;давно и#nbsp;в#nbsp;разных вариантах: можно сделать очень быстро, минут за#nbsp;45, можно очень медленно, вдумчиво#nbsp;— часа за#nbsp;два с#nbsp;половиной, задерживаясь в#nbsp;собаке головой вниз на#nbsp;5 дыханий. Я#nbsp;практиковал в#nbsp;разных местах, от#nbsp;Своей Йоги и#nbsp;дома, до#nbsp;практики на#nbsp;Ганге в#nbsp;прошлом году и#nbsp;фестивале Дикая Мята. Все участники говорят плюс-минус одно и#nbsp;то#nbsp;же: 1. С#nbsp;намерением практиковать гораздо легче. 2. Плюс минус практика распределяется так: 30 кругов#nbsp;— ум#nbsp;говорит: «я#nbsp;больше не#nbsp;могу». 60 кругов#nbsp;— а, нет могу. 80#nbsp;— да#nbsp;вообще нормально. 108#nbsp;— могу еще! 3. Очень интересное состояние после практики, приходите проверьте, или повторите…"
О#nbsp;практике: В#nbsp;йоге мы#nbsp;часто сталкиваемся с#nbsp;числом 108: например, 108 кругов Сурья Намаскар, 108 бусин в#nbsp;четках или направление Йога108.
Но#nbsp;что делает его особенным? ✨Древние индусские математики, превосходно овладевшие этой наукой, утверждали, что 108#nbsp;— цифра цельности существования. ✨В Ведах 108#nbsp;— число совершенства и#nbsp;успеха. ✨В санскритском алфавите 54 буквы, каждая выражена в#nbsp;мужском и#nbsp;женском качестве, при умножении на#nbsp;2 дает результат 108. ✨Сердечная чакра состоит из#nbsp;108 энергетических каналов. ✨Тело человека состоит из#nbsp;108 болевых точек. ✨Утверждают, что всего у#nbsp;человека есть 108 чувств: 36 из#nbsp;них связаны с#nbsp;прошлым, 36#nbsp;— с#nbsp;настоящим, и#nbsp;оставшиеся 36#nbsp;— с#nbsp;будущим. ✨Человеку присущи 108 страстей, которые мешают достичь ему Просветления. ✨В Хатхе существует 108 лечебных асан. ✨Также считается, что, совершив 108 повторений в#nbsp;каком-либо деле, человек достигает в#nbsp;нем совершенства. ✨ В#nbsp;восточных четках, называемых мала, количество бусин составляет 108. При этом есть 109-я бусина, которая находится вне основного круга и#nbsp;символизирует собой выход за#nbsp;пределы разума. ✨ В#nbsp;большинстве практик тантры и#nbsp;мантры рекомендуют повторять 108 раз. ✨1#nbsp;— означает Бог, 0#nbsp;— Пустота, 8#nbsp;— Бесконечность. ✨Диаметр Солнца в#nbsp;108 раз больше диаметра Земли (о#nbsp;чем еще в#nbsp;глубокой древности говорили ведические математики). ✨Собрание священных тибетских текстов (Конгьюор) состоит из#nbsp;108 томов. ✨108 воплощает некую тайну природы и#nbsp;с#nbsp;древности носит мистический характер. Можно утверждать, что эта цифра считается символом ведической культуры.
Помните о#nbsp;силе 108, если хотите, чтобы вам сопутствовал успех и#nbsp;древняя мудрость во#nbsp;всех начинаниях.